Çocuğunuzun çok seveceği zeytinyağlı kereviz tarifi sizin için hazırlandı. Tadına baktık, çok beğendik ve sizinle paylaşıyoruz.

Çocuklar Ve Bebeklere Semizotu Çorbası Tarifi

Zeytinyağlı Kereviz Tarifi İçin Mazlemeler

  • Yarım çay bardağı zeytinyağı
  • 1 adet havuç
  • 2 adet kereviz (büyük boy)
  • 3 adet portakalın suyu
  • 1 adet patates
  • Arzuya göre 1 çay kaşığı şeker ilave edebilirsiniz
  • 1çay kaşığı tuz
  • 1 adet soğan
  • 1 limon suyu

Çocuklara meyveli krep!

Zeytinyağlı Kereviz Tarifi

  • Öncelikle kullanacağınız sebzeleri yıkamalısınız.
  • Tüm sebzeleri küp küp doğrayın. Kerevizleri de kararmaması için limonlu suya koyun.
  • Doğradığınız soğanları sotelemeye bırakın. Ardından içine küp küp doğradığınız havuçları ilave edin.
  • Havuçların da rengi değişince patatesleri de ilave edip biraz daha soteleyin.
  • Ardından kerevizleri de ilave edip 2 dakika kadar daha soteleyin.
  • Soteleme işlemi bitince de sıkmış olduğunuz portakal suyunu tencereye ilave edin.
  • Ardından tuzunu ilave edin. Ayrıca arzuya göre şeker de koyabilirsiniz. Ancak biz tercih etmiyoruz.
  • Ocaktaki yemeğinizi pişmeye bırakın. Kaynamaya başladıktan sonra orta ateşte ve kapağı kapalı olarak pişirmeye devam edin. Son olarak kerevizler yumuşayınca tencereyi ocaktan alabilirsiniz.
  • Pişmesi yaklaşık 30 – 35 dakika sürmektedir.
  • Ayrıca belirtelim arzu ederseniz sıcak arzu ederseniz ılık servis ediniz.
  • Afiyet olsun…

Bebekler İçin Süt Alerjik Sebzeli Kek Tarifi

Anne Sütü Neden Kesilir?Belirtileri Ve Arttırma Yöntemleri

Kerevizin Faydaları Nelerdir?

Kolesterolü önlemektedir.
Sindirim sistemine fayda sağlar.
Ayrıca kalp damar sağlığına iyi gelmektedir.
Kanserden korumaktadır.
Mideyi korumaktadır.
Karaciğer sağlığına çok faydalıdır.
Adet dönemindeki ağrıları ve sıkıntıları azaltmaya yardımcı olur.
Zayıflamaya destek olmaktadır.
Kemik sağlığını korumaktadır.

Sevgili  anne ve babalar  zeytinyağlı kereviz tarifimizi okuduğunuz için teşekkür ederiz. Dilerseniz makalemiz ve sitemiz hakkındaki istek ve taleplerinizi aşağıdaki bölüme ekleyebilir ve  size faydalı olabileceğini düşündüğümüz   Bebekler İçin Sebzeli Mercimek Çorbası Tarifi adlı makalemize de göz atabilirsiniz. Ayrıca sosyal medyadan bizi takip etmeyi unutmayınız. Yazdıklarımız tamamen bilgilendirme amaçlıdır. Doktorunuza danışmadan hiçbir bilgiyi tedavi amaçlı kullanmayınız. Son olarak bebeğiniz alerjisi olan ürünleri içeren tariflerimiz bebeğinize yedirmeyiniz. Sevgiyle kalın…

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir